Naar een lichaam dat weer meewerkt
Over
Een traject voor vrouwen die hun lichaam opnieuw willen begrijpen, herstellen en tot rust laten komen.
Je lichaam vertelt je elke dag iets, maar wanneer je hormonen uit balans zijn, voelt het alsof je geen grip meer hebt op wat er binnenin gebeurt. Vermoeidheid, stemmingswisselingen, cravings, een opgejaagd gevoel, onrust, hoofdpijn, pijnlijke cyclus, slaapproblemen…
Je weet dat er iets niet klopt, maar je krijgt geen duidelijke antwoorden.
In het Vrouw in Balans Traject begeleid ik je naar meer hormonale rust, stabiliteit en helderheid. Met zachte begeleiding, een glucose‑sensor die inzicht geeft in jouw lichaam, en haalbare stappen die écht werken voor vrouwen.
Dit traject brengt je terug naar een lichaam dat voorspelbaar voelt, rustiger reageert en opnieuw in balans komt.
Opstart traject
Opvolg traject
Dit is voor jou als je ...
- vaak vermoeid bent, zelfs na voldoende slaap
- last hebt van hormonale schommelingen
- onverklaarbare klachten ervaart waar je geen grip op krijgt
- te maken hebt met energie-dips, cravings of stressreacties
- blijft hangen op hetzelfde gewicht met een wens voor gewichtsverlies
- je lichaam niet meer "herkent"
- het gevoel hebt dat je overleeft in plaats van leeft
- verlangt naar rust, duidelijkheid en balans
- wil begrijpen wat jouw lichaam nodig heeft om te herstellen
Je hoeft niet te wachten tot je klachten erger worden.
Resultaat
- meer rust in jouw lichaam
- minder hormonale schommelingen
- stabielere energie
- minder cravings
- meer helderheid en vertrouwen
- een zachtere relatie met jezelf
- een eet- en leefstijl die bij jou past
- het gevoel van "ik begrijp mijn lichaam eindelijk"
Opstart traject
Voor wie?
Voor vrouwen die willen begrijpen wat hun lichaam nodig heeft, inzicht willen krijgen (met of zonder sensor) en mooie stappen willen zetten richting balans.
inhoud traject
- Diepgaande opstart om klachten, doelen & hormonale signalen te begrijpen (2 x 1 uur)
- Opvolgsessies om je traject bij te sturen (2 x 30 min, 2 x 1 uur)
- Persoonlijk voedings- en leefstijladvies afgestemd op jouw lichaam
- Whatsapp support (tijdens werkdagen & werkuren)
- Toegang tot ondersteunende materialen, inclusief alle receptenbundels
- Supplementenkorting van 20%
Totale bedrag: 360€
Mogelijkheid om in termijnen te betalen
Opvolg traject
Voor wie?
Voor vrouwen die al eerder bij mij in begeleiding waren en hun balans willen verdiepen, verfijnen of behouden.
inhoud traject
- Gerichte opvolgsessies om je traject te sturen (2 x 30 min, 2 x 1 uur)
- Persoonlijk voedings- en leefstijladvies afgestemd op jouw lichaam
- Whatsapp support (tijdens werkdagen & werkuren)
- Toegang tot ondersteunende materialen, inclusief alle receptenbundels
- Supplementenkorting van 20%
Totale bedrag: 210€
Mogelijkheid om in termijnen te betalen
kies voor jezelf
Je hoeft niet langer te zoeken naar losse puzzelstukjes of te gissen naar wat je lichaam nodig heeft. Je mag kiezen voor rust, voor duidelijkheid, voor een traject dat je écht ondersteunt. Zacht, haalbaar en afgestemd op jou als vrouw.
Het Vrouw in Balans Traject geeft je niet alleen kennis, maar vooral inzicht, vertrouwen en een lichaam dat opnieuw meewerkt. Dit is jouw moment om terug te keren naar stabiliteit, energie en een leven dat lichter voelt.
Als je voelt dat het tijd is om jezelf weer op de eerste plaats te zetten, dan ben je hier precies waar je moet zijn. Je hoeft het niet alleen te doen, ik begeleid je stap voor stap naar een lichaam dat weer in balans komt.
Maak jouw afspraak
Alle consulten gaan standaard online door.
Wens je toch een consult in de praktijk te Glabbeek, neem dan contact met me op of noteer dit in de opmerkingen bij het maken van je afspraak.
